Millainen olin lapsena, millainen olen nyt ja millaiseksi haluaisin kasvaa?
Minä olen -tehtävä on itsetuntemusta vahvistava harjoitus, jossa osallistuja pysähtyy tarkastelemaan omia ominaisuuksiaan ja niiden muuttumista elämän aikana. Tehtävässä pohditaan itseä kolmesta näkökulmasta: millainen olin lapsena, millainen olen tällä hetkellä ja millainen haluaisin olla tulevaisuudessa.
Tehtävää voidaan käyttää sekä yksilö- että ryhmäohjauksessa keskustelun avaajana. Kaikkia valintoja ei tarvitse jakaa muille, vaan jokainen voi itse päättää, mistä haluaa keskustella. Harjoituksen tavoitteena on auttaa tunnistamaan itselle ominaisia piirteitä sekä pohtimaan omaa kasvua ja tulevaisuuden suuntaa.
